Seminar: Selbstbewusstsein stärken
Stärke dein Selbstvertrauen und entwickle innere Sicherheit
Selbstbewusstsein bedeutet, die eigene Persönlichkeit anzunehmen und sich der eigenen Stärken, Interessen und Bedürfnisse bewusst zu sein. Gleichzeitig umfasst es die Fähigkeit, persönliche Grenzen zu erkennen und diese gegenüber anderen Menschen respektvoll und angemessen zu vertreten.
Das Seminar ist stark praxisorientiert. Theoretische Impulse werden gezielt mit abwechslungsreichen Übungen kombiniert.Der Fokus liegt auf dem bewussten Erleben positiver Erfahrungen und deren Übertragung in den Alltag.Auf Wunsch kann das Angebot in einem weiteren Schritt durch eine individuelle Prozessbegleitung ergänzt werden.
Aufbau und Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstvertrauen.Die Teilnehmenden lernen systemisches Denken und Handeln kennen, um persönliche Veränderungsprozesse bewusst zu gestalten und zu steuern.Aha-Erlebnisse fördern den Mut, neue Perspektiven einzunehmen und neue Wege zu gehen.
Für alle Personen, die offen für neue Impulse und persönliche Weiterentwicklung sind.Das Seminar findet in einem kleinen, geschützten Rahmen statt.
Veranstaltungsort
Villa Loreto, Florastrasse 14, 4500 Solothurn
Kosten
CHF 180.–
Anmeldung
Veranstalter:in
Steckbrief
Marita Bühler arbeitet als systemische Coachin und schafft Räume, in denen Menschen ihre Ressourcen erkennen, Klarheit gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln. In unterschiedlichen beruflichen und persönlichen Kontexten unterstützt sie Prozesse, die zu mehr Selbstwirksamkeit, Orientierung und innerer Stabilität führen.